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眼部皮肤最脆弱，最容易出现这4种问题，教你好方法一一应对！

时间：2022-09-28 11:11

现在很多爱美人士都会想方设法的保养自身的眼部，对于眼部的黑圆圈、皱纹、眼袋、水肿等情况格外重视。俗话说得好，眼睛是心灵的窗户，如果一个人的眼部肌肤出现问题，那么会导致看起来不够精神，给人的印象就不够好。

那么眼部肌肤问题是哪些原因导致的呢？

1、体内循环紊乱导致出现黑眼圈、眼袋等情况

如果人体内的内循环系统及内分泌系统出现紊乱的情况，会导致眼部皮肤的毛细血管出现收缩问题，容易出现破裂、萎缩等情况，且因为眼部肌肤较薄，如果大量出现毛细血管破裂等情况，则会使得黑眼圈的情况愈加严重。而且部分人群在出现内分泌失调之后，自身体内水调节系统紊乱还会出现眼袋、浮肿等情况。

2、身体过于干燥引起干裂皱纹

部分患者不喜欢饮水，尤其是到了秋冬季节天气本身就比较干燥，如果长时间饮水量较少，身体肌肤也会随之变得干燥起来。因为眼部的存水功能是较差的，所以眼部出现的干燥情况会较为严重，在长时间出现干燥缺水的情况之后眼部极易出现干裂、皱纹等情况。

3、长时间处于紧张状态使眼部肌肤肿胀

对于上班族、学生党而言，长时间会处于高度紧张的状态，且自身的睡眠时间也不够充足。如果长期存在这种情况，会使得人们眼部肌肤出现肿胀、严重时还可能出现内分泌紊乱、精神恍惚、失眠等情况。

4、内分泌失调导致出现油脂粒

如果人们出现内分泌失调，可能会使得眼部肌肤油脂分泌异常，且没有得到彻底及时的清洁，会在眼部出现一些油脂粒。

那么该如何进行眼部肌肤的护理呢？

1、使用眼部护肤品

对于长期出现黑眼圈、眼袋、皮肤干裂皱纹的患者而言，可以选择使用一些眼霜、水乳等护肤品对眼部肌肤进行涂抹。使用该类产品可以有效地缓解眼部出现的黑眼圈、眼袋、干裂、皱纹等情况。

2、定时对眼部进行按摩、缓解眼部压力

对于上班族、学生党等长时间过度用眼的人群，可以选择定时放下手中的学习、工作，对眼部做一个眼保健操，缓解眼部压力。

3、避免熬夜、注意睡眠质量及时间

在平时应该避免长时间熬夜，养成早睡早起的习惯，注意自身的睡眠质量，有效地睡眠可以帮助改善眼部出现的黑眼圈、水肿等情况。

在平时需要注意避免身体过于干燥、避免过度用眼等情况，当自身存在黑眼圈、眼部水肿等情况，则可以使用一些眼部护肤品、对眼部按摩等方法缓解眼部出现的症状。

来源：家庭医生在线

作者：

责任编辑：冯峥

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