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洗脸水是用热水还是凉水好？不同肤质的人对洗脸水的要求不同！

时间：2022-09-28 11:11

洗脸是清洁面部最基本的一项，看似是生活中的一件小事，但是讲究还是很多的，没有正确的洗脸方法，不但清洁不到位，还会对面部皮肤造成损害。洗脸的时候到底是凉水好还是温水好，这是很多人比较关注的问题。洗脸方式的正确与否直接影响着我们的面部肤质，日常生活中，很多人没有正确的洗脸方式，但也导致很多问题出现，甚至面部会出现痘痘。

到底是用凉水洗脸还是热水洗脸好呢？

1、干皮用凉水

对于的人，往往更适合用凉水洗脸。因为热水洗脸对油脂的溶解比较充分，干性皮肤本身油脂分泌就不多，如果在用热水洗脸，就会将油脂全部洗去，这样就会使皮肤更加干燥，因此适合用凉水洗脸。

2、油皮混皮用热水

油性皮肤以及混合性皮肤的人，面部油脂分泌比较多，冷水对油脂的溶解没有太大的作用，因此对于面部的清洁也达不到很好的效果。所以对于这类肤质的人，最好选择用热水洗脸。

3、敏感肤质用温水

很多人面部皮肤比较敏感，对于敏感肤质的人，凉水或者是热水对面部的刺激都比较大，因此，最好的选择是用比较温的水。这样既可以很好的清洁面部，又可以对面部皮肤做到很好的保护。

清洁面部都有哪些误区呢？

1、用毛巾搓洗脸部

现在很多人仍然在存在把毛巾打湿搓洗面部的现象，认为这样清洁比较快，也比较省事。但是这样对面部的损伤很大，因为面部皮肤很脆弱，用毛巾用力搓洗，只会让面部皮肤越来越薄，皮肤也变得越来越敏感。除了毛巾，洗脸海绵等面部清洁工具也尽量少用。

2、过度清洁

很多人认为，多多清洗面部会更加干净，但是这样做是不对的。一天之内，清洗脸的次数过多，过度清洁皮肤，会损害面部的皮肤保障。长时间下去面部皮肤会越来越干。对于一些皮肤比较油的人，频繁清洗面部，会使油脂分泌越来越多。

3、洗完脸自然风干

很多人洗完脸之后没有擦脸的习惯，就直接风干使脸部水分蒸发。但是这样会使脸部的热量以及水分都丢失，脸部的毛细血管发生收缩，血流就会减慢，各种营养物质就会减少，从而脸部就会变得很干燥。

面部的清洁看似简单实则要注意很多，没有正确的清洁方法，不但清洁不到位，还会对面部造成伤害，影响肤质。因此要想有一个好的皮肤，就一定要掌握正确的清洁方法。

来源：家庭医生在线

作者：

责任编辑：冯峥

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